Mikronährstoffe

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Ernährung und Gewicht

Müdigkeit

Schlafstörungen

Endlich Rauchfrei

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Schmerztherapie: Das Saunabad

Bei einer Befragung des Deutschen-Sauna-Bundes gaben 23 % der befragten Saunagäste Beschwerden des Bewegungsapparates an. Durch den regelmäßigen Saunabesuch konnten die Beschwerden in 92% der Fälle gebessert werden. Das sollten Sie wissen …

Expressives Schreiben nach Pennebaker

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Lachen ist Gesund (Sat1), 10/2019

Anlässlich des "Welttages des Lächelns" habe ich für die Sendung "akte" von SAT.1 einen kleinen Beitrag verfasst und erkläre die Vorteile des Lachens aus medizinischer Sicht. Link zur Sendung mit Dr. Weier (SAT.1/ Facebook)Hier klicken! Darum…