Ölziehen
Ölziehen ist ein wirksames und kostengünstiges Hausmittel zur Behandlung von
- Rachenentzündung / chronischer Mandelentzündung
- Stirnhöhlenentzündung
- Parodontose
- Zahnbeläge und Karies
Wirkweise:
- Öl bewirkt Schleimhaut- und Gewebedurchblutung
- Öl nimmt Lymphe und die darin erhaltenen Giftstoffe/Stoffwechselprodukte auf. Ölsaugen ist ein ausleitendes Therapieverfahren.
- Chronische Keim- und Entzündungsherde finden sich bevorzugt im Bereich der Zahnwurzeln und werden beim Zähneputzen nicht erreicht – jedoch vom Öl.
- Vitamine und Mineralstoffe des Sonnenblumenöls werden über die Schleimhaut aufgenommen.
Häufigkeit:
- Idealerweise 2-3x täglich, insbesondere Morgens • Vor dem Essen/ mit leerem Magen
Anwendung:
- Sonnenblumenöl (1 EL) durch die Zähne saugen und Gurgeln – ohne Hast oder besondere Anstrengung
- Dauer: 15-20 Min
- Danach Ausspucken. Nicht schlucken (Giftstoffe nun im Öl)
- Erfolgskontrolle: Zu Beginn ist das Öl dickflüssig, durch die intensive Bewegung im Mund und das Beimischen des Speichels wird es dünnflüssiger. Die ausgespuckte Flüssigkeit sollte von milchig weißer Farbe sein – sonst war die Anwendung zu kurz.
- Mund mit warmen Wasser spülen und mit Zahnbürste ohne Zahnpasta putzen
- Ggf. noch Zunge mit Zungenschaber oder Teelöffel reinigen, durch Ausstreichen vom Gaumen zur Zungenspitze, Hiernach spülen und ausspucken
